Pored ovsene kaše ovo je jedan od obroka koje obožavam da pripremam za doručak. Kombinacija jabuke i cimeta su super uklapa uz teksturu i ukus prosa. Ovakvu vrstu doručka možete pripremati i dan unapred, pa ga onda jesti ujutru, mada meni nekad bude i užina ili dezert.
Kaša od prosa sa jabukom i cimetom
Posni doručak za čiju pripremu nije potrebno ni puno sastojaka, a ni puno vremena.
Ingredients
- ½ šolje ljuštenog zrna prosa
- 1 kašika mlevenog semena lana
- 1 kašika kokosovog proteina
- 1 kašika suvog grožđa
- 1 kašika meda
- 1 jabuka
- ½ kašičice cimeta
Instructions
- Proso prvo isperete pa potopite uvodu preko noći ili na par sati.
- Nakon tog vremena ga isperite, ocedite i prebacite u šerpu da se kuva sa jabukom seckanom na kockice i oko 300ml vode.
- Kuva se nekih 10ak minuta, pa na kraju dodate ostale sastojke i sve izmešate.
Notes
Savet plus: Uvek možete potopiti više prosa u vodu i skuvati ga pa kasniej dodavati razne sastojke. Na primer ovu kašu možete praviti i sa bananom i cimetom.
Da li ste isprobali ovaj recept?
Volela bih da mi javite utiske! Ostavite komentar ispod i označite @onelightshot uz #onelightshot na Instagramu.