Integralni Štapići

557

Peciva sa jogurtom koja mogu biti super zamena za hleb, ne sadrže belo brašno i kvasac, pa su vrlo nutritivno bogata i ukusna. Testo je vrlo fino i lako za rad i lepo se kombinuje uz slane i slatke namaze.

Integralni štapići

Prep Time 10 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 30 minutes
Jelo Doručak
Servings 3 osobe

Ingredients
  

  • 1 šolja prosejanog integralnog speltinog brašna (plus 2 kašike za razvijanje testa)
  • ¾ šolje jogurta
  • 1 kašika putera ili svinjske masti
  • 1 kašičica meda
  • prstohvat soli
  • kašičice praška za pecivo
  • po želji semenke za posipanje

Instructions
 

  • U posudi pomešajte jogurt, mast, med pa dodajte polako i ostale sastojke.
  • Testo treba da bude samo malo lepljivo, ali onda ide posipanje sa one 2 kašike i lagano razvijanje.
  • Formirajte lopticu i razvucite je oklagijom na debljinu od 1cm.
  • Zatim isecite na trake (dobija se oko 6 traka).
  • Obložite pleh sa pek papirom i poređajte trake.
  • Svaku traku premažite sa malo vode da bi se zalepile semenke kada ih pospete.
  • Peku se oko 20 minuta na 200℃
Ključna reč bez belog brašna, brzo i ukusno, nutritivno bogato

Da li ste isprobali ovaj recept?

Volela bih da mi javite utiske! Ostavite komentar ispod i označite @onelightshot uz #onelightshot na Instagramu.

Close
One Light Shot © Copyright 2023. All rights reserved.